❤️lich Willkommen{{((+)))}}
Das letzte Jahr hat uns vermutlich alle auf irgendeine Weise gestresst. Ob nun die Belastungen durch Homeschooling, Trauerfälle und Sorgen um Angehörige, im Business oder die Kontaklosigkeit etc. Manche von uns waren auch vorher schon chronisch erschöpft.
Dieses Video ist für dich, wenn du spürst, dass du schon eine Weile angespannt, gereizt oder ausgelaugt bist, beziehungsweise einfach insgesamt geschwächt.
Du lernst eine kurze Sequenz mit AkuPunkten zum Dich-besser-fühlen und Flow aktivieren.
Bitte mindestens 2 Wochen lang täglich ausführen. Jede Position etwa 1 Minute lang halten, gern auch 3.
Liv mit ❤️
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Disclaimer: Diese Anleitung ist keine medizinische Behandlung und ersetzt nicht den Gang zu einem Arzt. Wenn Du die gezeigten Übungen ausführst, übernimmst Du die volle Verantwortung für Dich und Deine Gesundheit.
