Der Ursprung von Kopfschmerzen kann auch Funktionskreis Niere/Blase zu verorten sein.
Gibt es in diesem Funktionskreis eine Dysbalance, kann es ebenso wie bei anderen Funktionskreisen zu Migräne oder Kopfschmerzen kommen.
Betrachten wir den Blasenmeridian, der direkt über den Kopf verläuft. Er ist ein ganz besonderer Meridian unter den Energieleitbahnen, die alle auf ihre Art ganz besonders sind. Er ist vergleichsweise ausgesprochen lang und verläuft am Rücken als auch am Kopf als einziger Meridian parallel.
Er ist nicht nur für das Ausscheiden der unreinen Flüssigkeiten zuständig, wie man so denkt, wenn man vom Blasenmeridian hört. Jedenfalls dachte ich so, als ich die TCM noch nicht kannte und aus westlichem Denken heraus rein körperlich und nur organbezogen sah. Dabei macht er so viel mehr und beeinflusst damit aus dem Hintergrund unser Befinden entscheidend.
Er versorgt die Wirbelsäule und ist verbunden mit dem autonomen Nervensystem und beeinflusst auch das endokrine Drüsensystem.
Eine Schwäche zeitigt folgende Lebenshaltung
Menschen mit einem Ungleichgewicht in diesem Meridiansystem sind vorsichtig, manchmal regelrecht hellhörig und tendenziell zurückhaltend. Sie können gut strukturieren und kreieren und streben Sicherheit an, da es ihnen gefühltermaßen gerade daran fehlt.
Oft leiden sie an großen Verlustängsten und haben auch Schwierigkeiten mit dem Vertrauen. Es dauert lange, bis sie jemandem vertrauen können. Das kommt natürlich auch nicht einfach nur so, sondern hängt mit früheren Erfahrungen zusammen, bei denen sie arg enttäuscht wurden oder gar traumatisiert. Woran es liegt, dass manche durch gemachte Erfahrungen regelrecht erstarren und dies dann auch in der Wirbelsäule zu spüren bekommen und andere daran arbeiten, die Erfahrung zu verdauen und zu integrieren, ist sicher ein komplexes Thema, das ein interessantes Feld für einen anderen Artikel böte. Mich würde es reizen, denn ich habe bisher noch keine klare Antwort darauf. Wahrscheinlich kann man sich dem auch nur annähern und Aspekte zusammentragen. Würde dich das interessieren?
Angst vor der Angst führt zu Erstarrung
Menschen mit einem Ungleichgewicht im Funktionskreis Niere/Blase, die in einer gewissen Unbeweglichkeit verharren, vermeiden dann natürlich auch neue und ungewohnte Situationen, womit wiederum das persönliche Wachstum nicht gerade zügig voranschreitet. Sie haben Angst vor der Angst, die sie überfallen könnte. Dadurch erscheinen sie mitunter gehemmt und die Emotionen verflachen auch tatsächlich mit der Zeit. Aus Angst vor dem Kontrollverlust werden sie manchmal regelrecht handlungsunfähig. Ansatzweise ist das auch in weniger kritischen Situationen zu beobachten, in denen sie sich beunruhigt fühlen und aus ihrer Mitte geraten. Sie müssen dementsprechend lernen, trotz Angst bewusst zu bleiben und sich mutig gerade durch die Angst hindurch zu bewegen. Das tiefe und bewusste Atmen sei hier als ein Schlüssel erwähnt. Die Angst ist für diese Menschen der Weg. Oft stellen sie dann im Nachhinein fest, dass der Fluss des Lebens sie getragen hat und sie sich die ganze Zeit selbst im Weg standen. Dass die Angst viel größer war als die reale Herausforderung.
Dysbalancen in diesem energetischen System zeigen sich neben der Angst, der Migräne oder den Kopfschmerzen auch in Schlafstörungen, Paranoia, ISG-Blockaden, Beinsteifheit, hormonellen Störungen und manchmal Tinnitus (tiefer eher leiser Ton).
Bei Frauen sind die Anzeichen deutlicher
Die Niere ist der Partner der Blase. Die beiden leben und leiden mit einander sozusagen. Deshalb kommt es auch bei Frauen mit dieser Schwäche häufig zu Blasenentzündungen, die dann in der Schulmedizin meist mit Antibiotika behandelt werden, selbst wenn kein Erreger zu finden ist. Dass das zu anderen Problemen, besonders im Darmbereich führt und zu einer Schwächung der Gesamtimmunität ist vielen klar. Und dennoch fehlt ein Verständnis über energetische Zusammenhänge von Über- und Unterversorgung.
Weiterhin gehören in der TCM-Sicht die Augen, Knie, die Fußknöchel und Unterschenkel sowie die kleine Zehe zu diesem Funktionskreis.
Hier findest du die Merkmale des gestörten Funktionssystems Blase/Niere
| Kopfschmerzart | Häufige Krankheiten | Zugehörige Emotionen |
| Beginnt im Nacken oder im Schulterbereich | Blasen- oder Nierenbeckenentzündungen & andere Nierenprobleme | Ängste? |
| Meist Scheitelkopfschmerz | Candida? Prostatavergrößerung? | Ständige Zurückhaltung? Gefühl von Bedrohung? |
| Manchmal Helmgefühl, wenn zusätzlich Phlegma | LWS-Symptomatik? Knieprobleme hinten? Steißbeinschmerzen? Sprunggelenksprobleme? | Fehlt Durchsetzungskraft? Manchmal übervorsichtig? |
| Strahlt bis in die Stirn | Achillessehne kaputt? Stirnhöhle häufig betroffen? Mandeln raus? | Gier auf salzig essen? |
Was hilft den Blase/Niere – Geschwächten?
Findest du dich in der Tabelle oberhalb wieder? Überwiegend ja? Dann könnte es gut sein, dass deine Migräne/Kopfschmerzen auf einer Funktionsstörung des Systems Blase/Niere nach TCM beruht.
Was hier hilft ist eine Kombination aus Ernährungsumstellung und Aktivierung bzw. Balancierung der wichtigsten Blasen- und Nieren Akupunktur- /Akupressurpunkte sowie des „Kontrolleurs“, in diesem Fall der Lunge, deren Energie die Niere braucht.
Weiterhin ist Ursachenermittlung und -behebung (Trauma, Schock, Lifestyle etc.) anzuschauen und therapeutisch anzugehen. Akupunktur allein hilft mitunter nicht allein. Ebenso wenig Akupressur allein. Auch können tausend Magnete nichts ausrichten, wenn du nicht auch in allen dazugehörigen Bereichen etwas veränderst.
Energetisch mit den Händen arbeite ich vorranging mit den „Eheleuten“ Blase/Niere ggf. auch mit Dünndarm und Perikard. Mit der individuellen Diagnose geht’s am besten, aber du kannst auch schon ohne diese etwas tun.
Womit du selbst anfangen kannst
Streiche Rohkost aus deinem Speiseplan, reduziere Früchte und Salz. Dies gilt allgemein für jeden. Letztlich hängen spezifische Empfehlungen von deiner Konstitution und gesundheitlichen Gesamtsituation ab. Iss warm und besonders häufig diese Lebensmittel: Lamm, Forelle und Lachs, Quinoa, Zwiebeln, Bohnen, besonders schwarze und helle, Nüsse, vor allem Walnüsse, Mandeln und schwarzer Sesam, vermeide Erdnüsse! Würze mit Zimt und Kardamom.
Ein auf dich haargenau abgestimmter Lebensmittelplan erfordert die Betrachtung deines gesamten Systems.
Allgemeine Energiepunkte (Akupunkturpunkte) zur Stärkung des Funktionskreises Blase/Niere sind:
Du 4 und Ren 4. Niere 3 und 6 sowie Milz 6. Magen 36 kann auch hier nicht schaden und Du 20 für die Psyche. Ich zeige einige davon in diesem Video.
Hast du viel Phlegma (Band um den Kopf Gefühl, schwere Beine und Glieder, matschig im Kopf) empfiehlt sich Magen 40.
Bei akuten Migräneattacken versuche mal diese beiden Punkte mit dem Akustab zu behandeln.
