Diese Heilsequenz in leichtem YIN YOGA STRECHING ist gut für Frauenthemen wie Hormonbalance, aber auch für emotionale Kraft und Ausgeglichenheit, Zyklusprobleme und für einige Verdauungsprobleme.
HALTE DIE POSITIONEN GERN LÄNGER ALS ICH ES HIER IM VIDEO TUE. EMPFEHLUNG JE POSITION 3 – 5 MINUTEN.
Übe diese Sequenz regelmäßig, um Erfolge zu sehen. Lass dich von ihr erfüllen.
Die Punkte und Strechingsequenzen in diesem Video sind die allgemein für dieses Thema geeigneten. Wir verwenden sie zusammen mit den jeweils individuellen Punkten und Übungen. Wenn du diese in persönlichen Sitzungen herausfinden möchtest, findest du hier die Möglichkeiten dazu: https://universinn.com/personliches-coaching-in-tcm-meridianarbeit/
Der Blick aus der TCM-Perspektive kann dir wertvolle erste Einsichten und Impulse in deine persönliche energetische Situation verschaffen. Daraufhin übernimmst du selbst die Verantwortung für dein Wohlbefinden und führst die Übungen selbstständig aus.
